Literatur

Kabat-Zinn, J. (2013), Gesund durch Meditation - Das große Buch der Selbstheilung, Knauer Verlag

Christa Spannbauer und Linda Lehrhaupt,  Die Wellen des Lebens reiten: Mit Achtsamkeit zu innerer Balance, Kösel Verlag, (21. Mai 2012)

Segal, V. Zindel, J. Williams, G. Mark, John D. Teasdale: Der achtsame Weg durch die Depression, das Praxisbuch zu MBCT mit  CD, Arbor-Verlag

Tara Brach, Mit dem Herzen eines Buddha: Heilende Wege zu Selbstakzeptanz und Lebensfreude, O.W. Barth Verlag

Kabat-Zinn, J. (2006), Zur Besinnung kommen - Die Weisheit der Sinne und der Sinn der Achtsamkeit, Arbor-Verlag

Kabat-Zinn, J., Kabat-Zinn, M. (2006), Mit Kindern wachsen - Die Praxis der Achtsamkeit in der Familie, Arbor-Verlag

Anna Trökes Das große Yoga-Buch: Das moderne Standardwerk zum Hatha-Yoga, Gebundene Ausgabe -2010, G+U Verlag

 

Forschung

Auf der Webseite des MBSR-Verbandes finden Sie eine ausführliche Liste über alle Forschungen zu MBSR/MBCT, die bisher veröffentlicht wurden.

Weitere, deutschsprachige Ergebnisse (PDF)